נערות ליווי מוצאים רק בפורטל הסקס הגדול ביותר בישראל - "תן בראש" ! מאות ישראליות ורוסיות בתמונות אמיתיות שמחכות לפגוש אותך עוד היום ! ** barosh.

חשוב שתרגיש בנוח עם התנועות שלך ותצעד לאט. עם קצת סבלנות ותרגול בצורה הנכונה, תוכל לבצע תנועות ריקודי בטן בסיסיות.

לאחר שלמדתם את השלבים והמהלכים הבסיסיים, חשוב לשלב אותם עם מוזיקה. למדו לנגן את השירים האהובים עליכם על מקלדת או קסילופון כדי שתוכלו ללוות את עצמכם ולעורר את הקצב של המוזיקה. ניתן להשיג זאת על ידי התחלה בקטן: הישארו בין שמונה לארבע עשרה תנועות בכל פעם עד שתרגישו בנוח מספיק כדי להאריך את תנועות המשיכה שלכם ליותר מחמש עשרה.

שר או דבר ווקאלי בעת השמעת מוזיקה לריקוד שלך - נסה לאלתר שירה מדוברת או שר חלקים משירי אימון או קריוקי בשניהם בצורה שוטפת כך שיתא ... Читать дальше »